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Vol.8.5・11/15号 更新2002年12月1日
（更新情報）
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コミュニケーションの達人、自然と関わる人、農業で頑張る人など、ステキな人の暮らしぶりを拝見。
精力的に活動されている帯広NPO28サロンの常務理事・千葉よう子さん。「主食は夢」というバイタリティーの源を探ります。
この時期にぴったりのおすすめグッズ、元気になれるお店などを紹介。
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手作りのお店。この1年の自分へのごほうびに、クリスマスに、オーダーメイドのエプロンやもんぺはいかが？
お店の情報でポイント進呈。食事券etc.もらえちゃう。
自然との飽くなき闘いに挑戦する外遊び仲間によるおもしろレポート。
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今回は、木こり体験。危険をともなう伐採にチャレンジ！ 暖かい冬を過ごすには薪が必要なのだ〜。
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日頃気になる「あのお店」に突撃！
無添加調味料、低農薬・無農薬野菜に玄米。自然派レストランキッチンノートの元気メニュー。
そこそこいい塩梅（あんばい）の情報ノート。今回はクッキーと洗濯槽清掃のお話。十勝イベント情報やホームページ紹介も。
帯広大谷短期大学教授・池添博彦氏のスケッチ日記第二弾。
地元・十勝から、本別町歴史民俗資料館をディープにご紹介。
「とかっchuクラブ」は会員制で有料ですが、只今無料開放中！ 十勝への移住希望者等をサポートします。
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